МОЌТА НА ФОКУСОТ - Како ни помагаат МЕДИТАЦИЈАта и СВЕСНОСТа? #mindfulness #meditation #powerofmind

Насловот кажува се` - оваа епизода зборуваме за нашите искуства со медитација и свесност (така одбравме да го преведеме терминот од англиски: mindfulness). Како и што напоменавме во самото видео - ниту сме Буда, ниту практикуваме цел живот... само споделуваме што е нашето искуство со овие две работи и можеби со тоа ќе мотивираме некој од вас да започне и на своја кожа :)